Andwork

Работа через Интернет

Ozon.ru

В повседневной жизни, наши мысли часто движутся в цикле заботы, страхов и тревоги, от которых быстро теряется радость и жизненная сила. Жизнь  кажется серой и тяжелой в отчаянии и тревоге.

Существует ли выход из этой кажущейся тьмы к свету?

Как внимательность может влиять на своё развитие?

Влияет ли внимательность на карьеру?

Путь «осознанности» — это простой способ, просто нужно какое-то количество мужества и дисциплины, чтобы прогнать тревожные мысли, сосредоточиться и ощутить внимание. Всё, что делаем, всё, что видим, слышим и чувствуем  — это всё наше внимание. Внимательность означает то, что когда просыпаются чувства, они направлены на красоту истинной природы и целиком чувствуют солнце, ветер и дождь. Важно то, что только в этот настоящий момент просыпаются чувства. Их так много, чтобы чувствовать себя и узнать, ЧТО МЫ воспринимаем без осознанности. Если есть уверенность  в жизни, мы видим, что все вокруг красиво, и что богатство окружает нас. Повсюду желанный мир!

Внимательность открывает наше сознание ко всему, что мы чувствуем в себе. Есть чувства, такие как радость, лёгкость и любовь, которые мы чувствуем в себе. Если человек показывает к себе нелюбовь, то у него часто появляются подавленные чувства, такие как печаль, боль, гнев, обиды и бессилие.

Большая часть нашей повседневной деятельности происходит автоматически и без осознания. Осознанность имеет свои пределы. Самое главное требуется только понять пределы осознанности. И для этого мы должны решить много задач. Многозадачность это волшебное слово для одновременного выполнения нескольких мероприятий, с целью оптимизации и экономии времени. Внимание очень трудно поддерживать в постоянном режиме. Результатом потери внимательности является стресс. Для глубокой осознанности господствует ограничение на один или несколько видов деятельности. Размышления, хлопоты и беспокойства имеют эффект отвлечения. Хотя присутствие беспокойства воспринимается тревожными эмоциями, ощущениями тела и мысли. С открытостью и любопытством о новых вещах, мы можем осознанно приблизиться к реальности. В то же время фанатизм и стереотипное мышление теоретически связано с внимательностью в очень ограниченном виде. Чем сложнее становится наш мир, тем больше перспективы для внимательности… Больше перспективы для карьеры.

vnimaniekarera

Внимательность основной критерий для карьеры

Рекомендую почитать:

Категория: Карьера

Оставить комментарий